der R.o.o.t.-Code

Gesundheit folgt keinem Trend – sie folgt einer einfachen, natürlichen Ordnung und der Schlüssel zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden liegt im Darm.

Der R.O.O.T.-Code verbindet Darmregeneration, Nährstoffbalance, hormonelle Regulation und Alltagspraxis zu einem wirksamen 4-Phasen-Konzept.

So kommt auf natürliche Weise alles wieder in Balance:

R – Repair: Darm beruhigen und Leber entlasten

O – Organize: Nährstoffe auffüllen, Verdauung und Stoffwechsel stabilisieren

O – Optimze: Regulation von Hormonen, Nerven & Immunsystem unterstützen

T – Transform: Routinen schaffen, Stress senken, damit die Regulation stabil bleibt

Der R.O.O.T.-Code ist ein umfassender PDF-Guide mit über 30 Seiten, in dem du alles findest, was du brauchst, um Wechseljahrsbeschwerden gezielt und natürlich zu lindern – angepasst an dein persönliches Beschwerdebild:

• Verständliche Erklärungen, was in deinem Körper passiert und warum Beschwerden oft einem gemeinsamen Muster folgen
• Die wichtigsten Vitalstoffe für die Wechseljahre mit Dosierung, Einnahmezeitpunkt und Hinweisen zu Verträglichkeiten
• Adaptogene und pflanzliche Begleiter zur hormonellen Regulation
• Lebensmittellisten mit prä- und probiotischen Empfehlungen zur Unterstützung von Darm und Stoffwechsel
• Berücksichtigung individueller Themen wie Reizdarm, Histamininteroleranz
• übersichtlichte Begleitbögen (Ernährung, Schlaf, Energie, Symptome), um Veränderungen sichtbar zu machen

Preis 14,90 €